Direktlänk till inlägg 17 januari 2017
Ami:
Träningen har ju fungerat bra den här veckan. Simningen rullar på, även cyklingen på jobbgymmets spinninghoj funkar och så har jag ju också åkt lite skidor.
Gott nog. Det som däremot INTE fungerar så jäkla bra är löpningen. Har nog i ärligehetens namn inte funkat sen Ultravasan 45 i augusti få jag sprang 45 km trail på 30 minuter snabbare än beräknat.
Men efter det har jag nog bara hankat mig fram. Visst, jag springer ju milen men skulle nog säga att jag inte sprungit några längre sträckor sen Lidingöloppet-helgen då jag gjorde milen bara för att vara iaf halvbra jämfört med Veronica som körde både 30km och 10km den helgen.
Nej, det funkar dåligt. Bad feeling liksom. Har inget flow alls, ingen motor.
Ok. What to do??? Köpa inspiration så klart. Allt kan köpas bara man är villig att betala priset. Och nu har jag klick-e-li-klickat lite, öppnat plånboken på vid gavel och VOILÀ!
Icebug W's pytho3 L Bugrip
Come to mama!!!
Nu jäklar. Vinterlöpningens prinsessa in the making. Jajemän!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
21 | 22 | |||
23 |
24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|