Veronica:

Jag känner mig splittrad, jag gillar verkligen att få träningsvärk men tusan vad det känns!!!!
Jag har ont i ryggfileerna, axlar, magen och ljumskarna. Träningsvärk borde ju betyda något bra, typ att man inte tränat på länge eller tränat något nytt! Jag kvalar in i båda kategorierna, tyvärr.
Jag kom liksom av mig när jag kom hem från semestern, jag som borde vara fullladdad med massor av ny energi har ingen lust alls med träning, men så igår kom lusten äntligen tillbaka.

Skidor! Som jag älskar skidåkning!
Snön har ju fallit över Stockholm och här finns fina längdspår.
Men hjälp, vad är mina längdprylar?
Lyckades hitta alla prylar och så iväg till Ångesta golfbana med Ami.

Men OJ, vilken slarver jag är. Skidorna har inte ens fått den sommarvila och den omsorg dom ska ha, gammal valla och torra glidytor.
Så jag får helt enkelt rädda upp läget på parkeringsplatsen med lite glid på burk/spray och så på med fästvalla VR60.

Så ut i spåret, total lycka, muskelminnet är det inge fel på, jag sticker iväg i ren urfori. Skidorna är med, spåren fina och solen lyser, det är obeskrivligt vackert!
Jag kör på i högt tempo och ligger på 84% i snittpuls i 45 minuter. Det känns idag :)

Idag har jag sett allt det vackra sakta men säkert töa bort, jag är ledsen och känner deppig. Snälla, snälla snö - Kom tillbaka!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ami:     Loppet som jag fasat över. Som jag överhuvudtaget inte var ens i närheten förberedd för. Men som jag sagt till mig själv att jag ska inte blir ledsen och besviken denna gång. Jag ska INTE fulgråta i mål. Utan ta det för vad det är. Ja...

Ami: Mindre än en vecka kvar till Lidingöloppet nu. Och jag inser ju att det kommer bli en kamp. Är inte alls ens i närheten av något uns av en form för att klara 3mil med stoltheten i behåll. Halvmarathon var vidrig, och vad kommer inte då LL...

Ami:     Förutsättningarna var ju inte de bästa. Extremt dåligt tränad. Va??? "Du som tränar jämt??" Nej inte nu i sommar. Har varit på långresa i USA och där jag också blev sjuk (inte så illa att det påverkade resan men tillräckligt för att i...

Ami; Ja Hua!!! Idag ska vi tassa runt 2.1 mil längs Stockholms gator. Är såååååå långt ifrån i form för den sträckan. En mil kanske men verkligen inte två... Men inställningen är bara att det får bli ett bra långpass och i värsta fall får jag väl ...

Ami Bars att ta tjuren vid hornet och sätta igång liksom. Blev över 8km trail-run i riktigt stökig terräng. Himla kul men sjukt jobbigt både för kropp och knopp. Ja, nu är det ju bara att köra på. Bra start. ...