Veronica:

Och så lite klantighet på det!
En underbar helg som började med en PW med maken i det vackra vädret, vårfeeling i luften och snö som smälte bort gav porlande bäckar..... fel fel fel! Jag vill ha snö! Det är vinter och snart jul. Okej, jag är lite nöjd bara för att det är sol.

Fick till ett bra löppass på eftermiddagen och kunde testa min nya reflexväst.
Bär med stolthet "en svensk klassiker" logga på mina träningskläder.
Snygg, eller hur?

 

Så idag blev jag grymt sugen på att cykla, min racer har gått i vinteride och min hybrid är trasig!
Tur att jag har min granne Ulf som har samma size som jag i både skor, längd och vikt!
Vi, eller jag menar det är mest jag som lånar av hans sportutrustning. Tack Uffe.

Så iväg på en lugnare runda runt sjön Drevan, härlig cykling med massor av grus, vägbyggen och blöta vägar. Tog det lugnt och fint, ville inte åka omkull i grusen. Förhandlade med mig själv och tyckte jag var feg och mesig men fortsatte i lugnt tempo. SÅ plötsligt blev det smällkallt!
Alla vattenpölar frös till is och den blöta vägbanan blev till blankis, jag drog ner på farten då det är "sommardäck" på cykeln. Just då cyklade jag på bilvägen och blev orolig för att jag skulle glida omkull och om det var bil bakom... Ja ni fattar. Så jag korsade vägbanan lugnt och fint för att ta mig upp på trottoaren. Så var den där, den isiga TROTTOARKANTEN !!!!
Jag gled åt vänster och så låg jag där mitt i all grus och den förbannat hårda asfalten.

Ja, jag vet. Nu har jag skrapmärken på axel, armbågen och knät. Ett par trasiga byxor men jäkligt nöjd med helgen och träningsdosen. Inte smart, inte feg men klumpig
 

Ulf, din cykel klarade sig utmärkt :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ami:     Loppet som jag fasat över. Som jag överhuvudtaget inte var ens i närheten förberedd för. Men som jag sagt till mig själv att jag ska inte blir ledsen och besviken denna gång. Jag ska INTE fulgråta i mål. Utan ta det för vad det är. Ja...

Ami: Mindre än en vecka kvar till Lidingöloppet nu. Och jag inser ju att det kommer bli en kamp. Är inte alls ens i närheten av något uns av en form för att klara 3mil med stoltheten i behåll. Halvmarathon var vidrig, och vad kommer inte då LL...

Ami:     Förutsättningarna var ju inte de bästa. Extremt dåligt tränad. Va??? "Du som tränar jämt??" Nej inte nu i sommar. Har varit på långresa i USA och där jag också blev sjuk (inte så illa att det påverkade resan men tillräckligt för att i...

Ami; Ja Hua!!! Idag ska vi tassa runt 2.1 mil längs Stockholms gator. Är såååååå långt ifrån i form för den sträckan. En mil kanske men verkligen inte två... Men inställningen är bara att det får bli ett bra långpass och i värsta fall får jag väl ...

Ami Bars att ta tjuren vid hornet och sätta igång liksom. Blev över 8km trail-run i riktigt stökig terräng. Himla kul men sjukt jobbigt både för kropp och knopp. Ja, nu är det ju bara att köra på. Bra start. ...