ironmaniacs

Direktlänk till inlägg 22 november 2016

Backträning

Av Ami & Veronica - 22 november 2016 22:23

Veronica:

Wow, vilken härlig träning jag fick till idag.
Efter en dag med massa bilåkande parkerar jag jag tillslut vid Hammarby backen. Det står bara en bil till på parkeringen, känner mig lite orolig och mörkrädd när jag ger mig iväg upp för backen, svart och ensamt.
Telefonen ligger kvar i bilen och jag funderar på att vända om, så bestämmer jag mig för att fortsätta upp för backen.
Pulsen stiger direkt, uppe i 160 fast jag bara går...börjar jogga och och rundar krönet, så är jag uppe på toppen.
Det är så magiskt vackert, insuper Stockholms i sin kvällsskrud.


Så möter jag löpare efter löpare, med stavar, utan stavar, i grupp och ensam löpare, en kille med barnvagn och en cyklist !!! Jag känner mig trygg och trivs i mörkret.


Det blir 5 svängar upp till toppen, vågar inte mer. Måste kolla av mina knän hur dom mår imorgon.
Längtar redan till nästa gång, tror bestämt det får bli på torsdag.

När jag kommer tillbaka till bilen är parkering full, runt 30 bilar och ett gäng cyklister som gör sig redo att ta sig an skidbacken! Underbart ?

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ami & Veronica - 29 september 2019 14:30

Ami:     Loppet som jag fasat över. Som jag överhuvudtaget inte var ens i närheten förberedd för. Men som jag sagt till mig själv att jag ska inte blir ledsen och besviken denna gång. Jag ska INTE fulgråta i mål. Utan ta det för vad det är. Ja...

Av Ami & Veronica - 22 september 2019 09:44

Ami: Mindre än en vecka kvar till Lidingöloppet nu. Och jag inser ju att det kommer bli en kamp. Är inte alls ens i närheten av något uns av en form för att klara 3mil med stoltheten i behåll. Halvmarathon var vidrig, och vad kommer inte då LL...

Av Ami & Veronica - 8 september 2019 09:44

Ami:     Förutsättningarna var ju inte de bästa. Extremt dåligt tränad. Va??? "Du som tränar jämt??" Nej inte nu i sommar. Har varit på långresa i USA och där jag också blev sjuk (inte så illa att det påverkade resan men tillräckligt för att i...

Av Ami & Veronica - 7 september 2019 09:26

Ami; Ja Hua!!! Idag ska vi tassa runt 2.1 mil längs Stockholms gator. Är såååååå långt ifrån i form för den sträckan. En mil kanske men verkligen inte två... Men inställningen är bara att det får bli ett bra långpass och i värsta fall får jag väl ...

Av Ami & Veronica - 1 september 2019 16:02

Ami Bars att ta tjuren vid hornet och sätta igång liksom. Blev över 8km trail-run i riktigt stökig terräng. Himla kul men sjukt jobbigt både för kropp och knopp. Ja, nu är det ju bara att köra på. Bra start. ...

Presentation


Följ två tjejers väg från galen idé och inköp av startplats till målgång vid Ironman Kalmar 2017.

Ami 42 år med mer pannben än fysisk form och talang.

Veronica 44 år med största idrottsintresse cykel och aktiviteter på fruset vatten.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17 18 19 20
21 22
23
24
25 26
27
28
29
30
<<< November 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards