Alla inlägg den 13 oktober 2016
Veronica:
Så där ja, precis som jag vill ha det!
Idag blev kvällens träning ett pass i källaren på jobbet, miljön är lagom spännande men jag hittar ett driv just där som funkar bra för mig.
Gjorde mitt egna triathlon pass, började med 3km stakning, oj oj vad jag saknat stakningen och skidåkningen, hoppas verkligen snön kommer tidigt i år.
Hoppade sedan upp på cykeln och körde lite intervaller på en kortare 10km distans. Avslutade det hela med 2 km på roddmaskinen.
Fett nöjd och och glad att slippa simmning :)
Fick faktiskt till ett simmpass i går som en liten bonus! (Är så dålig att det inte finns nått att skriva). Hehe...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 | 30 | |||
31 |
|||||||||
|