Det är inte bra, mina ben tog en hel del stryk på Lidingöloppet, framförallt fötterna!
Så jag har blivit förbjuden att springa av min coach....illa.
Hur länge då? Jag vill nu, är otålig och ville ju så gärna springa Hässelby loppet i helgen. Men icke sa Nicke, typ 2-3 veckors vila från löpning.

Tröstade mig med att boka in en massage efter jobbet. Jag har hittat en super duktig thaimassör som brukar trampar runt på min kropp. Hon är brutal men har också hjälpt mig så många gånger med mina ömma muskler. Funderar starkt på att erbjuda henne boende hos mig så jag kan få massage när jag helst behöver det, hehe.

Vid 21-tiden bet jag ihop, plockade fram lite tränings grejer, vred på stereon på typ max och fick till ett 60 minuters Tabatapass. Jihaaa...

Tänk att man kan vända och slå bort tankar på godis och glass och få till ett träningspass i vardagsrummet, mental styrka!